Pregunta médica

¿Qué hacer si le tengo mucho miedo a los voladores y a los truenos?

Información adicional
vengo de una familia nerviosa practicamente le tengo nervio atodo

Preguntado por mujer de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es recomendable ser valorada por el psiquiatra para que éste pueda dar herramientas adecuadas de control del miedo, pánico y ansiedad que pueden generar algunas situaciones, en ocasiones pueden requerir medicamentos. Es importante que se aprenda a tener una respiración adecuada, en ocasiones el consumo de infusiones de frutas y aromáticas puede ayudar.
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