Por que tengo presion alta

Existen muchos factores que pueden favorecer la aparición de hipertensión arterial, entre las más frecuentes le puedo mencionar:

• Sobrepeso u obesidad.
• Estrés o ansiedad marcada frecuente.
• Consumir mucho alcohol o tabaco.
• Dieta con exceso de sal.
• Antecedentes familiares.
• Sufrir de otras enfermedades como: Diabetes mellitus, enfermedad renal clínico, alteración de las glándulas suprarrenales.

Si usted sufre de esta condición será necesario que consuma sus medicamentos tal como fueron formulados (si ya ha sido valorado por el profesional de la salud), continúe en controles frecuentes con su médico tratante y mejore sus hábitos de vida como por ejemplo:

• Disminuir el consumo de sal.
• Realizar actividad física frecuente.
• Aumentar el consumo de agua en lo posible.
• Reducir el consumo de alcohol y tabaco (si lo hace).
• Mantener un peso saludable.

Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.