Que puedo comer de desayuno si estoy enferma del estomago?

Usted puede comer vegetales al vapor, arroz, frutas como guayaba, pera, manzana, durazno, zanahoria, tortilla de maíz, cereal (sin leche), es recomendable evitar comer productos lácteos, quesos, yogur, cremas, embutidos, encurtidos, evitar comer picante, café.

Una vez que usted ya no tenga síntomas o malestares estomacales, puede regresar a su alimentación habitual.

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