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Sí, sí lo puede consumir sin ningún problema, sin embargo todo en exceso puede ser perjudicial por lo que únicamente debe hacerlo de forma ocasional, como un postre a la semana sin necesidad de hacerlo a diario.
Obviamente también tiene que cuidarse y evitar el consumo de otras sustancias dulces.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.