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Luego de una cirugía de herniorrafia inguinal se recomienda iniciar ejercicio cardiovascular como caminar o trotar luego del primer mes y lo debes hacer de manera progresiva.
Pero para realizar ejercicios de fortalecimiento de abdomen como son las abdominales o pesas no debe de ser antes de los 3 a 4 meses.
Cabe aclarar que esto es siempre y cuando no hayas tenido ninguna complicación.
Espero haberte orientado, si tienes alguna otra inquietud ¡escríbenos!