Pregunta médica

Tengo dos meses que me realizaron la cesarea es normal que presente dolor espalda bajo y alto? Que se puede realizar para evitarlo? Se puede realizar masajes en...(ver más)

Información adicional
Cesarea y pomeroi

Preguntado por mujer de 37 años

visibility85 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Este dolor que te encuentras presentando es posiblemente secundario a posiciones anormales de la espalda durante el día o la noche. Por otro lado, hasta antes de los 3 meses no te recomiendo realizarte masajes en el abdomen, ya que esto puede retardar o alterar la cicatrización normal.


A la mayoría de las personas les va bien con tratamientos más simples, como:

Fisioterapia para enseñarte ejercicios y estiramientos especiales.

Manipulación de la columna vertebral: esto ocurre cuando alguien, como un fisioterapeuta o un quiropráctico, mueve o "ajusta" las articulaciones de la espalda.

Acupuntura: esto es cuando alguien que conoce la medicina tradicional china inserta pequeñas agujas en su cuerpo para bloquear las señales de dolor.

Reducir el estrés: algunas personas se sienten mejor si intentan algo llamado "reducción de estrés basada en la atención plena". Esto implica ir a un programa grupal para practicar la relajación, la meditación y el yoga.

 

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.

 


Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.