Soy maestra y he notado que últimamente me enfermo bastante de la garganta, me dan gripas seguidas y, además, me pongo ronca a tal punto de dolerme el hueso de ...(ver más)

El estrés continuo puede disminuir tus defensas y con ello te vuelves susceptible a enfermarte.

Puedes complementar tu dieta con un suplemento que contenga vitamina C, ya sea con frutas y verduras o comprarla en la farmacia.

Puedes acudir con tu médico para que te realice una historia clínica detallada y de ser necesario solicitar un examen de laboratorio para verificar el estado de tus defensas.

Espero que mi respuesta sea útil.