Hola cual es mi peso ideal si tengo 1.58 y peso 59 kilos...?

Una forma rápida de estimarlo es restar 100 a nuestra altura en centímetros. 158 - 100 igual a 58. Por tanto su peso ideal ronda los 58 kilos. Una forma un poco más exacta es midiendo el índice de masa corporal.

El índice de masa corporal para el peso y talla de usted es de 23.6

Se considera normal si el índice se encuentra entre 18.5 y 24.9

Por tanto, está usted actualmente en su peso ideal.

Espero haber resuelto sus dudas y quedo al pendiente de cualquier otra situación. Si la orientación le ha resultado de utilidad por favor califíquela positivo.