Que pasa si no consumo mucho azúcar  ( glucosa y fructosa ) que complicaciones puede ver en mi ? Puede ser que no tenga tanta energía en mi cuerpo ?

1. No tiene por qué haber necesariamente complicaciones en tu cuerpo.

A tu edad el cuerpo va a buscar la forma de compensar con otras fuentes de carbohidratos como las grasas o las proteínas.

2. En caso que no se pueda compensar la falta de azúcar con el consumo de otros alimentos, si podrías presentar si tomas de hipoglicemia, como náuseas, mareos, vómito o pérdida de la consciencia, pero esto realmente es poco probable.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.