que es bueno para los cólicos?

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno) de venta libre según posología.
• Aplicar calor local, por medio de un baño caliente o una compresa caliente en la parte inferior del abdomen. 
• Consumir bebidas tibias.
• Realizar actividad física. 
• Uso de suplementos dietéticos como la vitamina E, ácidos grados omega - 3, vitamina B1 (tiamina), vitamina B6. 
• Evitar el alcohol y el tabaco.

Las causas de los cólicos son varias entre ellas:

• Síndrome premenstrual.
• Dismenorrea (durante la menstruación).
• Uso de anticonceptivos hormonales.
• Gastroenteritis.
• Trangresión alimentaria.
• Intestino irritable.
• Síndrome diarreico.

Si el dolor no mejora o se te presenta con frecuencia, es necesario que acudas a una valoración médica, para realizar los estudios pertinentes, determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.