cuantos cacahuates puedo comer para no engordar?

Puedes comer aproximadamente 50 a 75 gramos de cachuates durante el día, no se recomienda comer de manera diaria los cachuates, puede comer máximo 3 veces al día los cachuates.

Los cachuates tienen algunos beneficios cómo: mejorar el ánimo, mejora la calidad del sueño.

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