Tengo 16 años y medio y mido 1.79 aproximadamente, ¿podría crecer aún hasta el 1.85 de estatura o más? Mi padre mide 1.90 y mi hermano 1.84, y me gustaría crece...(ver más)

Si es posible que pueda crecer hasta los 1.85 o por lo menos algunos centimetros mas de sus 1.79 considerando que la altura definitiva en hombres se logra a los 18-21 años y todavia tiene tiempo para ello.

Por otro lado, NO se ha demostrado que el levantamiento de pesas o superavit calorico ayude con mayor crecimiento. Todo lo contrario, en algunos casos el levantamiento de pesas de manera intensiva puede inhibir la liberacion de hormona de crecimiento

Con una dieta balanceada, un ejercicio regular y dormir al menos 7 horas en la noche puede asegurar una adecuada cantidad de nutrientes y liberacion de hormona de crecimiento.

Gracias por consultar