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Las causas más comunes son: hemorroides o laceraciones pequeñas de la mucosa anal.
Ambas condiciones son benignas y suelen resolver con algunas recomendaciones :
1. Aumenta el consumo de agua y fibra dirimente (papaya, pitaya, avena)
2. Intenta poner horarios para ir al baño, así acostumbras a tu cuerpo a una rutina.
3. Cuando estés en el baño, evita usar tu celular, leer o quedarte más tiempo del necesario sentado, esto aumenta la presión abdominal y genera hemorroides.
4. Puedes realizar baños de asiento, es decir, sentarte en un platón con agua tibia y sulfato de magnesio dos veces al día por una semana, para disminuir la inflamación.
Si los síntomas persisten o presentas un sangrado abundante o dolor abdominal, debes consultar con tu médico.
Espero haber resuelto tus dudas y quedamos atentos a cualquier pregunta.