Pregunta médica

Se puede ir al al gym o hacer ejercicios en casa si se tiene gripe?

Información adicional
Los síntomas solo son estornudos, congestión, tos y solo un poco de fatiga. (No padezco de nada que tenga que ver con garganta o bronquios)

Preguntado por mujer de 30 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, en un cuadro gripal, si es que no hay malestar al realizar la actividad física, esta se puede continuar, hay que tener una alimentación habitual, sólo evitar los cambios bruscos de temperatura y alimentos fríos.


Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puede hacerla llegar.



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