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En realidad no hay suplementos que te ayuden a corregir esta condición y por el contrario los suplementos dietarios, al tener usualmente alto contenido de azúcares en su composición,lo que pueden causar es un efecto osmótico en el intestino aumentando los síntomas de diarrea, por lo cual, en principio a menos de que te sean recetados por un especialista previamente, no te sugiero comenzar suplementos dietarios comerciales.
Te dejo algunas recomendaciones que puedes adoptar en tu dieta para disminuir los síntomas:
· Cocinar los alimentos al vapor, a la plancha o al horno.
· Hay que evitar las especias fuertes: pimienta, curry
· Se debe beber poca cantidad de líquido durante las comidas.
· Hay que comer lentamente, masticar y salivar bien los alimentos.
· Evitar Leche y lácteos: leche condensada y lácteos con nata o enriquecidos con nata.
· Evitar Carnes grasas muy condimentadas, productos de charcutería y vísceras.
· Evitar Cereales: pan fresco recién horneado y pasta poco cocida, galletas rellenas, azucaradas o chocolate.
· Evitar Legumbres: las que se cocinan con ingredientes grasos de origen animal (chorizo, morcilla, tocino).
· Evitar Verdura flatulenta: alcachofas, coliflor, brócoli, coles de Bruselas, pimentón, pepino, rábanos, cebolla, puerros y ajos.
· Evitar Frutas en almíbar, secas y confitadas.
· Evitar Bebidas: café y té, bebidas con gas, bebidas con chocolate y bebidas alcohólicas de baja graduación.
· Evitar Grasas: nata, manteca, tocino
Espero te sea útil la información. No olvides calificar