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El temblor ocular es una reacción normal del organismo ante situaciones de estrés,cansancio excesivo, sequedad ocular, alteraciones en la visión no corregidas (con el uso de lentes), el consumo de alimentos o bebidas estimulantes, entre otros. Usualmente, una vez que el factor desencadenante desaparece, el tembló ocular también se va, por lo que no requiere de un tratamiento especifico.
Es importante mantener buenas medidas generales; no mantener ese tanto tiempo en contacto con pantallas o televisores (o en su defecto usar equipos de protección), intentar tener un descanso reparador con buena higiene del sueño, realizar ejercicio como factor parra disminuir el estrés, y evitar el consumo de café y otras bebidas. En caso de que la molestia persista, será necesario acudir con tu médico para descartar alteraciones visuales.
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