¿Qué puedo hacer si me duele la espalda mucho?  

Los dolores de espalda, por lo general obedecen a problemas de malas posturas, contracturas musculares, sobre esfuerzos físicos, entre otras causas; rara vez son por problemas propiamente de columna como Escoliosis, problemas de fracturas vertebrales, Hernias de disco, etc, incluso el colchón puede ser causal de dolores de espalda si no es el adecuado. Revisar todos esos aspectos.