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No tienes que preocuparte de un embarazo en esta situación pues no hay riesgo, toma en cuenta lo que te hemos mencionado para que exista un embarazo es necesario que el pene se introduzca al canal vaginal, de otra manera no es posible.
No todos los ciclos deben ser iguales si entra en el rango normal 21 a 35 días se considera regular y normal, por lo síntomas que presentas es muy probable que tu menstruación llegue pronto, pero toma en cuenta que si no estas tranquila y sigues estresada puedes presentar alteraciones menstruales. El estrés puede causarte síntomas que puedes confundir con un embarazo. Toma en cuenta que cuando el cuerpo se encuentra bajo estrés o nervios constante y por mucho tiempo, comienza a producir las hormonas típicas que son la adrenalina y el cortisol. La adrenalina te da más energía, mientras que el cortisol incrementa la función cerebral y disminuye (o detiene) las funciones que no considera esenciales. Entre ellas se encuentran el crecimiento celular, los procesos digestivos, y debes tomar en cuenta que hasta llegar incluso a la supresión del sistema reproductivo y por lo tanto puede causarte alteración en la menstruación.
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.