Pregunta médica

Hola! Buenas tardes que me recomiendan tomar para mejorar la salud del hígado? En una ocasión un médico me dijo que lo tenía inflamado. Gracias

Preguntado por hombre de 34 años

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Nuestro profesional de la salud responde

La vitamina E, ha demostrado que ayuda a desinflamar el hígado y prevenir o mejorar el hígado graso.


También los siguientes alimentos ayudan:


  • Alcachofas: ayudan a limpiar el hígado.
  • Rábano
  • Brócoli
  • Puerro
  • Garbanzos
  • Coliflor.
  • Col


También es recomendable evitar comidas muy grasosas, fritas, capeadas, evitar el consumo de alcohol.


Espero haber ayudado a resolver sus dudas.

Si tiene otra duda, escríbanos.

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