Cirugía del Apéndice
Pregunta médica

¿Qué suplementos vitamínicos se pueden tomar cuando se hacen ejercicios para aumentar la masa muscular? 

Información adicional
cirugia de apendicitis hace 5 años

Preguntado por Hombre de 25 años
visibility785 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es recomendable tener una dieta con alto contenido de proteína animal como carne, pollo y pescado para poder aumentar la masa muscular. Los suplementos vitamínicos solo se deben usar después de una valoración presencial y de determinar específicamente si se requieren o no.
Contenido Relacionado
¿Qué suplementos se pueden tomar para aumentar masa muscular?
David Guillermo Gomez Garnica
David Guillermo Gomez Garnica
Medicina General
En el mercado existen gran variedad de suplementos que conti... Leer más
remove_red_eye1.585 vistas
volunteer_activismÚtil para 3 persona(s)
suplemento para aumentar masa muscular?
Martha Catalina Estrada Lasso
Martha Catalina Estrada Lasso
Medicina General
Buen día, Los suplementos dietarios para incrementar masa m... Leer más
remove_red_eye836 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
como puedo aumentar masa muscular rápidamente sin suplementos
Camilo Andrés Moreno Mayorga
Camilo Andrés Moreno Mayorga
Medicina General

Para el aumento de la masa muscular es ideal los ejercici... Leer más

remove_red_eye467 vistas
volunteer_activismÚtil para 5 persona(s)
Voy al Gym, no quisiera tomar suplementos. ¿Es posible aumentar masa múscular sin tomar algún tipo d
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras
La masa muscular se aumenta mediante ejercicios de fuerza y ... Leer más
remove_red_eye519 vistas
volunteer_activismÚtil para 3 persona(s)
Tengo 25 años y peso 39 kilos, siempre he sido muy delgada. Quisiera saber qué dieta o suplementos v
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Lo más importante antes de dar un suplemento vitam&ia... Leer más
remove_red_eye2.489 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
¿El tomar batidos como los de banano para ganar masa muscular sin hacer ejercicio, se podría  aument
Jorge Javier Machado Santos
Jorge Javier Machado Santos
Medicina General
En realidad dependiendo el batido, se puede aumentar masa mu... Leer más
remove_red_eye1.493 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
se puede aumentar masa muscular sin hacer ejercicio?
Bryan Steven Urrea Trochez
Bryan Steven Urrea Trochez
Medicina General

No, no es posible dado que el aumento de la masa muscular... Leer más

remove_red_eye1.457 vistas
cuáles ejercicios son de peso o sea para aumentar masa muscular?
Daniela Campaz Landazabal
Daniela Campaz Landazabal
Medicina General

Cualquier ejercicio que implique tensión muscular, es dec... Leer más

remove_red_eye373 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
que alimentos o ejercicios sirven para aumentar la masa muscular?
Clara Cuberos
Clara Cuberos
Medicina General
El ejercicio repetitivo, frecuente e intenso con levantamien... Leer más
remove_red_eye334 vistas
volunteer_activismÚtil para 1 persona(s)
Como tomar la cebada para aumentar masa muscular?
Oscar Horacio Macias Diaz
Oscar Horacio Macias Diaz
Medicina General

Puede consumirse en suplementos alimenticios o la manera ... Leer más

remove_red_eye4.274 vistas
volunteer_activismÚtil para 11 persona(s)

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.