hola tengo 33 años y ase un mes me dio un colico biliar debido a un microlito de 0.6mm y lodo biliar y desde entonces e quedado bien estreñido e tomado pastilla...(ver más)

El estreñimiento no afecta tu problema de vesícula, así que puedes estar tranquilo. Aquí te dejo algunas recomendaciones para evitar el estreñimiento:

- Hacer ejercicio físico regularmente.

- Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)

- Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento

- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.

- Consumo abundante de agua diaria

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.