Pregunta médica

Tengo 16 años y quiero empezar a hacer ejercicio en casa. ¿Será que puedo tomar un suplemento como Nitro Tech?, ¿Qué otro suplemento me recomiendan?

Preguntado por Hombre de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Si usted se alimenta adecuadamente no es necesario que consuma ningún tipo de suplemento. Recuerde que debe aumentar el consumo de proteína, frutas y verduras para tener una adecuada alimentación.
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