Mi caso esque no tengo buen peso y estoy comiendo bastante y se me ve pansita estoy yendo al gym y mi instructor me recomendo nitro tech es realmente probable q...(ver más)

La masa muscular se construye efectivamente con ejercicio, alimentación rica en proteínas (cebolla, nopal, pechuga de pollo, salmón y atún por ejemplo).

El nitro tech es adecuado pero no recomiendo que lo ingieras al principio, primero crea un poco de fuerza, constancia y resistencia en ejercicios anaerobios (levantamiento de peso). Al menos sugeriría de 3-4 meses de constancia y esfuerzo para poder empezar a tomar dicho suplemento, antes no tendría sentido.

Y cuando lo tomes, intenta mantenerte koas hidratado posible para que no hagas sufrir a tus riñones.

Un placer ayudarte y quedo al pendiente de tu siguiente pregunta