Vitamina KDeficiencia de Vitamina KDéficit de Vitamina K
Pregunta médica

En que alimentos encontramos la vitamina K ？

Preguntado por mujer de 29 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Freddy Toloza Bonilla
Freddy Toloza Bonilla
Medicina General

La vitamina K se encuentra principalmente en vegetales verdes tales como:

  • Espinaca
  • Lechuga
  • Col rizada
  • Acelga
  • Coles de Bruselas
  • Brócoli
  • Repollo
  • Coliflor
  • Espárragos
  • Cebolla
  • Perejil
  • Alverjas
  • Hígado y algunos pescados (en pequeñas cantidades)


Espero haber resuelto tu pregunta, déjame saber si tienes alguna duda adicional.

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