buenas noches quisiera saber al cuánto tiempo después de hacer ejercicio en el gimnacio me puedo bañar con agua fría

Usted debería esperar aproximadamente 20 a 30 minutos, tiempo en el que su cuerpo vuelve a su temperatura habitual. Recuerde que si no espera un tiempo prudente para tomar un baño de agua fría posterior al ejercicio, puede desencadenar problemas circulatorios y cambios en la presión arterial.

Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.