Pregunta médica

puedo hacer ejercicio si me llegó el periodo??

Preguntado por Mujer de 1 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, puedes realizar actividad física con tu menstruación.

Recuerda mantener un adecuado estado de hidratación antes -durante-después de realizar ejercicio. Espero la orientación sea útil, ante cualquier otra inquietud, no dudes en escribirnos, estamos atentos para poder orientarte.


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