Hacer ejercicio con el periodo es malo?

No es malo, ya que no está contraindicado, pero puede disminuir un poco su capacidad de hacer ejercicio ya que el sangrado puede hacer que tenga menor tolerancia, sobre todo si el sangrado es profuso ya que puede generar cambios pequeños en la hemoglobina, por eso si usted presenta algún tipo de mareo debe suspender su ejercicio en ese momento y reanudar posteriormente