Pregunta médica

¿Cómo se debe tomar la L-Carnitina para quemar grasa y bajar de peso?, ¿Cuál sería la dosis al día?

Preguntado por Hombre de 32 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Lo ideal es mantener una alimentación balanceada disminuyendo o eliminando las grasas trans y los azúcares refinados, esto acompañado de una buena dosis de ejercicio cardiovascular o aeróbico.
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