me truena la mandíbula porque sera?

Estos síntomas pueden ser secundarios a una enfermedad llamada bruxismo el cuál es el hábito involuntario de apretar los dientes de forma continua durante el sueño y sin ningún propósito funcional por lo general secundario a estrés y/o ansiedad, puede producir dolor en la mandíbula, crepitos, desgaste de los dientes e inflamación. El tratamiento integral combina terapia para afrontar las situaciones de estrés o ansiedad, terapia física para lograr relajar los músculos de la cara y la articulación de la mandíbula así como uso de analgésicos y relajantes musculares de venta libre, evitar consumo de alimentos difíciles de masticar como hielo, caramelos duros, pegajosos, entre otros, también existe una placa de relajación dental para dormir.

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