Me gustaría saber qué tan bueno o malo es aplicarse complejo B cada 15 días o 1 vez por mes y cuáles serían sus beneficios o contraindicaciones. 

Las ventajas son que aumenta la energía del cuerpo y disminuye la fatiga y el dolor muscular. Una vez al mes está bien pero debe tener períodos de descanso para evitar una vitaminosis.