Hola! cuánto tiempo puede durar una indigestión? cada que como tengo muchos gases y movimientos en el estómago y dolor. Pero se van instantáneamente y vuelve ca...(ver más)

Por los síntomas que manifiestas es posible que se trate de un síndrome dispéptico, es decir, un proceso inflamatorio del tracto digestivo, muy común en la población, los síntomas persistirán dependiendo de la causa, que puede ser: 

• Parasitosis intestinal.
• Gastritis.
• Síndrome del colón irritable.
• El consumo de ciertos alimentos flatulentos, que puede persistir por 24 a 72 horas.

Como medidas generales le sugiero que:

1. Evite en consumo de bebidas como café, té, gaseosas, bebidas con chocolate y bebidas alcohólicas. 
2. Cocinar los alimentos al vapor, a la plancha o al horno.
3. Hay que evitar las especias fuertes: pimienta.
4. Se debe beber poca cantidad de líquido durante las comidas .
5. Hay que comer lentamente, masticar y salivar bien los alimentos.

En caso de persistir con la sintomatologia a pesar de cambiar sus hábitos alimenticios, le sugiero acudir a consulta médica presencial, para su valoración.

Gracias por consultar, en caso de una nueva duda estaremos atentos a responder. Espero haberlo orientado, no olvide calificarnos.