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Si te refieres a sensación de náuseas puede deberse a varias causas: por algún medicamento que te encuentres tomando; a la llamada enfermedad del reflujo gastroesofágico, en que el contenido del estómago se devuelve hacia el esófago y el ácido lo irrita; por una gastritis aguda o una duodenitis aguda.
La recomendación es que tomes infusiones relajantes y digestivas de canela, manzanilla, anís o jengibre sobre las comidas y trata de acostarte dos horas después de haber comido.
Espero haberte orientado, ante nuevas dudas escribenos.