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El dolor de hombros y espalda, puede ser secundario a espasmo muscular, lesión a nivel del cuello o ansiedad como usted lo describe, que lo lleva a que se tensione y cause dolor a nivel de los músculos de la zona.
Si no tiene alguna de las dos causas inicialmente nombradas, le sugiero que trate de hacer yoga, tai chi, ejercicios aeróbicos o meditación, a fin de estar más relajado y disminuir la ansiedad con la que está viviendo en este momento.
Si a pesar de practicar estas metodologías de relajamiento, no logra disminuir la ansiedad y los síntomas que siente, es conveniente que asista a cita, para que el médico tratante lo valore, diagnóstico e inicie tratamiento.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.