Por q la ansiedad o trastorno de ansiedad da insomnio

La ansiedad de trastorno de ansiedad ya que la mente no para de pensar en problemas, angustias entre otros por lo cual es como si la mente nunca se apagará para dormir, además de la liberación de catecolaminas que son hormonas que se liberan con el estrés y mantiene al cuerpo en estado de alerta y en este estado la mente tampoco se puede relajar. Te recomiendo consultar a un psicólogo si es posible para tratar la ansiedad y que de esta forma puedas dormir.