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Usualmente el meteorismo o exceso de gases en el intestino suele deberse a causas comunes como comida productora de gas (leguminosas, granos, vegetales, lácteos) que producen un aumento en la producción de gas y por ende mayor cantidad de flatulencias, tragar demasiado aire, comer muy deprisa o cambiar de forma brusca la alimentación.
Sin embargo, existen otras causas orgánicas como la intolerancia a la lactosa, la suboclusión intestinal, deficiencia de enzimas pancreáticas, enfermedad intestinal inflamatoria, enfermedad celiaca entre otros.
Puede tomar medidas básicas como:
- Evitar exceso de comidas productoras de gas (leguminosas, granos, vegetales, lácteos)
- Masticar y comer despacio
- Evitar cambios bruscos en la dieta
- Preferir comida cocida en lugar de fritos
De todas formas, es importante que consulte con su médico de cabecera o pediatra para descartar otras causas orgánicas antes mencionadas.
Signos de alarma para consultar por urgencias: dolor abdominal intenso, diarrea con sangre o heces negras, vomito con sangre, fiebre (temperatura axilar mayor a 38.3° C), no come, vomita todo lo que come.
Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en escribirnos