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El mejor tratamiento para las hemorroides es la dieta, sin embargo como tú nunca has sufrido de estreñimiento, es poco probable que vaya a mejorar en ti.
Yo te recomiendo que uses baños de asiento con caléndula, son muy efectivos para disminuir el dolor y la inflamación de las hemorroides. También pueden haber cremas que alivien el ardor y dolor.
Si tu dolor es muy intenso y no mejora con esto, yo te recomiendo asistir con tu médico tratante, él te puede dar el nombre exacto de medicamentos, cremas que pueden ayudar a controlar los síntomas.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas.