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Pregunta médica
el omega 3 engorda es que hago ejercicio ayuda a aumentar la masa magra
Preguntado por Mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
No, en general el omega 3 no se relaciona ni ocasiona aumento de peso ni aumento de masa magra. El omega 3 proporciona acidos grasos esenciales pero no ocasiona cambios en su peso.
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