Pregunta médica

hola.buenas noche doctor . doctor quiero tomar la omega 3. pero dicen que es para rebajar pero yo la quiero beber para aumentar de peso es verdad que rebaja ...(ver más)

Preguntado por mujer de 0 años

visibility152 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

No en realidad el Omega 3, no te hace engordar o adelgazar, este lo que puede producir es una mejoría en los niveles de HDL o colesterol bueno, pero no afecta en nada el peso; en realidad la mejor manera de subir de peso es con una dieta rica en proteínas, carbohidratos, verduras, frutas, acompañado de fortalecimiento muscular para ganar masa muscular. 

Puedes tomar otros suplementos vitaminicos.


Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.