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Es posible que te encuentres con una condición llamada Síndrome premenstrual, esto consiste en cambios de humor y físicos que ocurren días antes de tu menstruación. Aquí te dejo los principales síntomas:
Cambios de humor, tristeza repentina, mayor sensibilidad al rechazo
●Ira, irritabilidad.
●Sentido de desesperanza, estado de ánimo deprimido, pensamientos autocríticos.
●Tensión, ansiedad, sensación de aliento.
Uno o más de los siguientes síntomas deben estar presentes para alcanzar un total de cinco síntomas en general:
●Dificultad para concentrarse.
●Cambio en el apetito, antojos de comida, comer en exceso
●Disminución del interés en las actividades habituales.
●Fácil fatigabilidad, disminución de energía.
●Sentirse abrumado o fuera de control
●Sensibilidad en los senos, hinchazón, aumento de peso o dolor en las articulaciones / músculos
●Dormir demasiado o no dormir lo suficiente
●Acidez gástrica
Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.