En algunas mujeres la menstruación les produce cefalea, esta puede estar ubicada en un lado de la cabeza como es tu caso, al hacer esfuerzos como gritar o toser, generas una contracción muscular lo que genera dolor, esto lo puedes manejar con algún analgésico de venta libre, de igual forma te recomiendo tener los signos de alarma para acudir a urgencias:
Inicio súbito y severo de cefalea (“cefalea en trueno”)
• Inicio en pacientes mayores de 50 años
• Cefalea de inicio reciente (menos de seis meses)
• Empeoramiento progresivo o cambio en carácter de una cefalea
• Cualquier alteración en el examen neurológico
• Antecedente de neoplasia o VIH/SIDA
• TEC reciente
• Cefalea y fiebre de foco no precisado
• Cefalea y convulsiones
• Cefalea que despierta en la noche o se agrava con ejercicio
• Cefalea y vómitos
