Por qué a pesar de comer suficiente o, por llamarlo de alguna manera, comer en buenas cantidades no subo de peso, además hago poco ejercicio; entonces, se puede...(ver más)

Es posible que tengas algún problema en el metabolismo de la glándula tiroidea que no permite que ganes peso o tienes una contextura por herencia que hace que seas delgada. Se te recomienda acudir a la consulta médica para que te descarten que no sufras de algún problema de la tiroides seguido por una valoración nutricional completa dónde se determine que dieta te serviría para ganar peso y masa muscular, así como determinar si tu caso es apto para el consumo de suplementos vitamínicos hipercalóricos que ayudan a subir de peso.

Espero haberte orientado, si tienes dudas a futuro no olvides preguntarnos.