buen día a todo el equipo médico. mi pregunta es : tuve una operación de quiste de uraco o vejiga. ya han pasado dos años. me dijeron que no podía levantar pas...(ver más)

Tras dos años de realizado el procedimiento la pared abdominal ya está totalmente cicatrizada. Ya puede realizar actividad física. Se le recomienda si no hace ejercicio regularmente, iniciar con cardiovascular para ganar condición física y tras ellos fortalecer el abdomen para que después pueda realizar levantamiento de pesas con un abdomen fuerte que aporte a la fuerza que usted haga sin la necesidad de usar fajas. Apóyese con un entrenador para que le ayude primero a fortalecer abdomen.

Espero haberle orientado, si tiene dudas a futuro no olvide preguntarnos.