cuando termino las rutinas de gimnasio me pasa esto, ¿es normal?

Es posible que los cambios en el color de la orina posterior a realizar se relacionen con una hidratación insuficiente durante la actividad. El ejercicio aumenta la transpiración haciendo que se pierda más agua disminuyendo la excreción de la misma cuando se orina. Se recomienda aumentar el consumo de agua mientras que realiza ejercicio.