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no
Según el cuadro clínico que nos comentas la causa más frecuente de dolor es el estrés, asi no hayas cargado peso, te recomiendo lo siguente:
1. Toma de medicamentos analgesicos anti inflamatorios como naproxeno, diclodiclofenaco, acetaminofen (leer psicología previa
2. Colocación de compresas calientes y frias en el sitio doloroso
3. Aplicación de analgesicos en el sitio doloroso en forma de masajes
4. Evitar cargar peso y posiciones forzadas
Si en 2 semanas no se te pasa dl dolor te recomiendo consultar a tu medico