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La presión en tus sienes es un tipo de dolor y se conoce como dolor opresivo, que en la cabeza puede estar causado por fatiga visual, cuando hay un defecto de refracción no corregido, como miopía, hipermetropía o astigmatismo.
Puede ser causado también por una situación de estrés no resuelto, personal o laboral
Lo puede causar el exceso de trabajo o estudio, o ambos.
Cuando no se descansa la suficiente cantidad de horas, se puede producir dolor de cabeza, se debe dormir entre 7 y 8 horas al día.
Debes revisar si alguna de estas causas está presentándose en tu vida diaria para ponerle remedio.
Puedes tomar analgésicos de venta libre como el acetaminofen o ibuprofeno, sin exceder la dosis máxima diaria propuesta por el fabricante.
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