como prebengo el diabete

La diabetes se puede prevenir con cambios en el estilo de vida como: - Llevar una dieta saludable, consumir frutas y verduras - Realizar ejercicio físico, - Mantener un peso saludable, - Evitar el consumo de comidas rápidas y refrescos. También es recomendable acudir a control médico periódico donde valoraran su estado de salud. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.