No, no es normal que tu menstruación se atrase, pero si no has mantenido relaciones sexuales, probablemente la causa no es una embarazo, sino el origen es otro, como:
- Alteraciones hormonales como hiperprolactinemia, hipotiroidismo o hipertiroidismo, síndrome de ovario poliquistico, etc.
- Trastornos de la conducta alimentaria, como cambios en el patrón alimentario (mayor o menor ingesta de comida)
- Inducida por ejercicio físico intenso
- Medicamentos
- Estrés
Sugiero que acudas a consulta con médico general para que seas examinada y dependiendo de la causa, tratada a tiempo.
Por último, aclararte que efectivamente no existe embarazo solo por roces genitales sea con o sin ropa, tampoco existe riesgo de penetración con ropa. Para que exista riesgo debe embarazo debe existir, penetración y eyaculación dentro del conducto vaginal sin protección anticonceptiva (sea condón, o métodos hormonales).
Recuerda usar métodos anticonceptivos de barrera como el condón para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual. Si decides ser sexualmente activa, sugiero acudir a consulta de Planificación para que previa valoración instauren el mejor método anticonceptivo para ti.
Espero haberte orientado, gracias por consultarnos.