Hay varios motivos que pueden producir cólicos menstruales intensos:
* Alteraciones hormonales.
* Endometriosis.
* Miomas uterinos (tumores benignos del útero).
* Otras causas.
No es normal el dolor intenso, es necesario que acudas con tu médico npara hacer un examen físico, iniciar estudios, identificar la causa, y darte el tratamiento adecuado.
Mientras acudes con tu médico ten en cuenta las siguientes recomendaciones para ayudar a controlar los colicos menstruales:
* Mantén una dieta balanceada, aumenta el consumo de frutas y verduras.
* Consume diariamente 2-3 litros de agua.
* Realiza ejercicio al menos 3 veces a la semana. El ejercicio ayuda a controlar las hormonas y regula el dolor.
* Puede manejar el dolor con analgésicos de venta libre como ibuprofeno, Naproxeno, o acetaminofén, máximo por 3 días (solo 1 de estos analgésicos).
No dudes en escribirnos si tienes otra pregunta.
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