Te recomiendo la toma de analgésicos anti inflamatorios de venta libre en farmacias como lo es el naproxeno, diclofenaco, ibuprofeno,durante los días de la menstruaccion, no solo disminuye el dolor tipo cólico propio de la menstruaccion, si no que ademas disminuye la cantidad del sangrado. Te recomiendo adicionalmente colocación de compresas calientes en la pelvis y la realización de ejercicio físico diariamente para disminuir progresivamente los dolores.
Otra opción es la toma de anticonceptivos orales que genera disminución de la frecuencia y duración del sangrado, y por esta razon disminuye en cólico menstrual. Te recomiendo consultar a cita de planificación familiar.