como quitar la anhedonia rápidamente?

Por ser la anhedonia un síntoma secundario, su mejoría ocurrirá al mejorar la enfermedad de base. Si este síntoma esta asociado a un episodio depresivo es recomendable que: - Realice ejercicio físico mínimo 3 veces a la semana durante 45 minutos. - Duerma entre 6-8 horas. - Participe en actividades que le agraden. - Mantenerse acompañada. Dependiendo de la severidad de los síntomas o si la anhedonia esta relacionada con esquizofrenia es recomendable asistir a valoración médica para inicio de tratamiento farmacológico y/o psicoterapeutico según sea el caso. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.